مقالات

درمان گردن درد

درمان گردن درد

درمان گردن درد به شیوه‌های مختلفی از جمله تغییر فعالیت‌های روزانه، تمرینات ورزشی، مصرف داروها انجام می‌شود. درمان گردن درد اغلب با روشهای غیر جراحی انجام میشود تنها در صورت درد پیشرونده و ضعف عضلانی درمان‌ گردن درد با جراحی توصیه میشود. درمان با ورزش می‌تواند به عنوان یک راه درمان برای گردن درد مفید باشد.اما باید […]

بهترین دکتر ستون فقرات چه ویژگی هایی دارد؟

بهترین دکتر ستون فقرات

بهترین دکتر ستون فقرات پزشکی است با دانش و‌ تجربه کافی در رابطه با انواع بیماری های ستون فقرات و تظاهرات انها و با روشهای درمان نوین بیماریها اشنایی دارد.با توجه به پیشرفت های روز افزون روشهای جدید درمان،متخصص ستون فقرات هر لحظه باید در حال به روز کردن دانش خود باشد.

بهترین دکتر دیسک کمر کیست؟

بهترین دکتر دیسک کمر

بهترین دکتر دیسک کمر،پزشکی است که اشنایی کامل با ستون فقرات انسان و‌ انواع بیماری مرتبط با ستون فقرات  به ویژه دیسک کمر دارد. با توجه به نوع زندگی امروزی،مشکلات کمر از جمله دیسک کمر در بین افراد جامعه شیوع زیادی دارد.

سرخوردگی مهره چیست؟

سرخوردگی مهره

سرخوردگی مهره یک بیماری ستون فقرات است که باعث کمردرد می شود. زمانی اتفاق می‌افتد که یکی از مهره‌ها، استخوان‌های ستون فقرات، از جای خود بر روی مهره زیر آن می‌لغزد. اغلب اوقات، درمان غیرجراحی می تواند علائم شما را تسکین دهد. اگر سرخوردگی شدید دارید، جراحی در بیشتر موارد موفقیت آمیز است. لیزخوردگی مهره […]

انواع کمر درد

انواع کمر درد

انواع کمر درد: درد یک هزینه گران تحمیل شده بر جامعه و یک دلیل منجر به ناتوانی و از دست دادن بازدهی است.کمر درد یک علامت است نه بیماری و علل زیادی دارد. به طور کلی به عنوان درد بین حاشیه دنده و چین گلوتئال (باسن)توصیف می شود و بسیار شایع است. ۴۰% مردم ذکر […]

درمان دیسک کمر با فیزیوتراپی

درمان دیسک کمر با فیزیوتراپی

درمان دیسک کمر با فیزیوتراپی: فیزیوتراپی اغلب نقش مهمی در بهبود فتق دیسک دارد. روش های آن نه تنها تسکین فوری درد را ارائه می دهد، بلکه به شما می آموزد که چگونه بدن خود را برای جلوگیری از آسیب بیشتر آماده کنید. انواع تکنیک های فیزیوتراپی وجود دارد. درمان های غیرفعال بدن شما را […]

درمان کمردرد با ورزش

درمان کمردرد با ورزش

درمان کمردرد با ورزش: این تمرینات را برای کشش و تقویت عضلات پشتی و کمر خود امتحان کنید. هر تمرین را چند بار تکرار کنید، سپس با آسان‌تر شدن تمرین، تکرارها را افزایش دهید. پس از هر مشکل کمر، مهم است که حرکت و قدرت را بازگردانید. این به بهبود بافت کمک می کند و […]

آرتروز (استئوآرتریت ستون فقرات)

آرتروز ستون فقرات

 یک اختلال تخریبی است که ممکن است باعث از بین رفتن ساختار و عملکرد طبیعی ستون فقرات شود. اگرچه پیری علت اصلی است، مکان و میزان تخریب فرد به فزد متفاوت است. روند تخریبی آرتروز  ممکن است نواحی گردنی (گردن)، قفسه سینه (وسط پشت) یا کمری (کمر) ستون فقرات را تحت تاثیر قرار دهد. چگونه […]

درمان کمردرد در بارداری

کمردرد در دوران بارداری تعجب آور نیست، اما باید به ان توجه داشت. هفت راه برای تسکین کمردرد در دوران بارداری را در نظر بگیرید – از وضعیت بدنی خوب و فعالیت بدنی گرفته تا درمان های مکمل. کمردرد در دوران بارداری یک شکایت رایج است – و جای تعجب نیست. شما در حال افزایش […]