تاثیر ورزش بر قوز گردن
فناوری (موبایل ، لب تاب ، و.. ) روش‌های جدید کار و تعامل را به نوک انگشتان ما آورده است. اما همه این فناوری ها می توانند عوارض جانبی نیز داشته باشند.یکی از بزرگ‌ترین شکایات افرادی که وقت خود را روی دستگاه‌های فناوری خود می‌گذرانند، سفتی و کشش ناشی از قوز کردن و خمیدگی مداوم […]
قوزگردن یا (Dowager’s Hump ) چیست؟
قوز دواگر یا هایپرکیفوز انحنای بیش از حد ستون فقرات است. معمولاً این در منحنی قفسه سینه یا قفسه سینه ستون فقرات رخ می دهد. اغلب به آن کیفوز نیز می گویند که انحنای ستون فقرات به جلو است. ستون فقرات دارای انحنای طبیعی است. اگر به مدل سه بعدی ستون فقرات نگاه کنید، متوجه خواهید شد که […]