تاثیر ورزش بر سیاتیک
در این مقاله سعی کردیم به تأثیر ورزش و فیزیو تراپی در درمان و تسکین درد سیاتیک بپردازیم ، دریافت جلسات فیزیوتراپی عضلات لگن باسن و شکم را تقویت می کند، عضلات تقویت شده می توانند حمایت بیشتری از ستون فقرات داشته باشند. اهداف فیزیوتراپی و ورزش در درمان علائم و نشانه های سیاتیک عبارتند […]