فیزیوتراپی برای درمان انواع آرتروز موثر است؟

علائم می تواند خفیف، متوسط ​​یا شدید باشد. اگرچه این دردها می آیند و می روند، علائم می توانند با گذشت زمان بدتر شوند. درد در نهایت مزمن می شود و در نتیجه ناتوانی در انجام فعالیت های روزانه (بالا رفتن از پله ها، راه رفتن و دویدن) می شود.پیشرفت آرتریت، باعث آسیب های دائمی به مفاصل […]

ورزش برای آرتروز زانو

چرا ورزش برای بیماری آرتروز حیاتی است ؟ ورزش می تواند به شما کمک کند تا سلامت و تناسب اندام خود را بدون آسیب رساندن به مفاصل بهبود بخشید. با برنامه درمانی فعلی شما، ورزش می تواند: عضلات اطراف مفاصل خود را تقویت کنید به شما در حفظ استحکام استخوان کمک می کند به شما انرژی […]