تاندونیت کشکک زانو
تاندونیت کشکک زانو یک آسیب ورزشی است که معمولا ورزشکاران نخبه را تحت تاثیر قرار می دهد. با گذشت زمان، حرکات مکرر (مانند پریدن) به تدریج تاندون کشکک زانو را ضعیف می کند. این آسیب زانو ممکن است باعث درد و ناراحتی جزئی تا شدید شود. در صورت عدم درمان، درد ممکن است با گذشت زمان بدتر شود. استراحت، […]
تکار تراپی
تکارتراپی چیست؟ تکار تراپی یک روش نوین بهبودی است که روند بهبود طبیعی بدن را تحریک می کند. با استفاده از انرژی الکترومغناطیسی ، آسیب های خاص، مشکلات عضلانی و درد مفاصل را بدون نیاز به جراحی یا درمان های تهاجمی تسکین می دهد. مزایای تکارتراپی چیست؟ درد ندارد و غیر تهاجمی است و شبیه ماساژ آرامش بخش است. […]
رگ به رگ شدن گردن
پیچ خوردگی گردن چیست؟ رگ به رگ شدن گردن یک رباط یا عضله کشیده شده در گردن است. پیچ خوردگی گردن ممکن است بدون هیچ آسیب آشکاری رخ دهد، اما گاهی اوقات ممکن است در اثر برخورد ناگهانی با یک جسم ایجاد شود. ضربه ممکن است گردن را مجبور کند تا به سرعت از محدوده طبیعی خود خارج شود […]
درمان دستی ستون فقرات
درمان دستی ستون فقرات (SMT) تکنیکی است که کمردرد ، گردن درد و سایر بیماری‌های اسکلتی عضلانی را از طریق اعمال نیرو به مفاصل ستون فقرات درمان می‌کند، با این ایده که چنین درمانی در مناطق ناکارآمد در ستون فقرات می‌تواند یکپارچگی ساختاری ستون فقرات را بازگرداند. کاهش درد و آغاز فرآیندهای درمانی طبیعی بدن. درمان دستی ستون فقرات […]
کورتیکو استروئید چیست؟
کورتیکواستروئیدها داروهای ساخته شده توسط انسان هستند که شباهت زیادی به کورتیزول دارند، هورمونی که غدد فوق کلیوی شما به طور طبیعی تولید می کنند. کورتیکواستروئیدها اغلب با اصطلاح کوتاه شده “استروئیدها” نامیده می شوند. کورتیکواستروئیدها با ترکیبات استروئیدی مرتبط با هورمون مردانه که برخی ورزشکاران از آنها سوء استفاده می کنند متفاوت است. برخی از انواع […]
ALS چیست؟
اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) که با نام بیماری لو گریگ یا بیماری نورون حرکتی نیز شناخته می شود،بیماریی است که سلول های عصبی را که حرکت ارادی ماهیچه ها را کنترل می کنند، از بین می برد. این سلول‌ها که «نرون‌های حرکتی» نامیده می‌شوند، از مغز از طریق ساقه مغز یا نخاع به ماهیچه‌هایی می‌روند […]
سندرم پای بیقرار چیست؟
سندرم پای بیقرار (RLS )یک اختلال سیستم عصبی است که باعث ایجاد احساسات ناخوشایند در پاها می شود. این احساسات منجر به میل شدید برای حرکت دادن پاها می شود.برخی از احساساتی که ممکن است فرد در پاهای خود احساس کند عبارتند از: خارش مور مور سوزش ضربان دار گرفتگی دردناک ، به ویژه در ساق پا علائم سندرم […]
پارگی منیسک چیست؟
پارگی منیسک یک آسیب شایع زانو است که اغلب افرادی را که ورزش های سخت انجام می دهند تحت تاثیر قرار می دهد. همچنین می‌تواند به دلیل ساییدگی و انجام فعالیت‌های روزمره که به مفصل زانو فشار وارد می‌کند، مانند چمباتمه زدن برای برداشتن چیزی یا سوار و پیاده‌شدن خودرو باشد. این آسیب زمانی رخ […]
درمان کشیدگی کشاله ران
کشیدگی کشاله ران چیست؟ کشیدگی کشاله ران (یا کشیدگی عضله کشاله ران) به پارگی یکی از ماهیچه های داخل ران گفته می شود. فیزیوتراپی برای درمان کشیدگی کشاله ران مهم است. علائم و نشانه های آن چیست؟ تمام کشیدگی های کشاله ران باعث درد در قسمت داخلی ران می شوند. سایر علائم و نشانه ها می تواند […]
حرکات اصلاحی گودی کمر
پشت هر کس درجاتی از قوس کمر یا انحنا را دارد. ستون فقرات شما به آرامی به سمت داخل در ناحیه گردن (گردن) و ناحیه کمر (کمر) خمیده است. “قوس دادن به کمر” به اغراق کردن انحنای طبیعی آن با فشار دادن قفسه سینه و شکم به جلو و پایین بدن به بیرون اشاره دارد. این می […]